Шейла Алиева
Мастер-Класс «Биоритмы мозга. Практики самоуправления»
8 000
р.
Данный МК направлен на изучение и практическую работу с биоритмами мозга – расслабление, перезагрузка, восстановление, активность.

Теория и практики направлены на получение навыков:
  1. Как избегать эмоционального и физического выгорания
  2. Как повышать коэффициент своей деятельности
  3. Как максимально быстро использовать навык адаптации

Природа работы мозга и переключение его биоритмов
Использовать техники для быстрого переключения из одного состояния в другое, при этом получая:
4. Дополнительный приток сил
5. Включать по желанию режим восстановления
6. Снижать уровень стресса
7. Использовать состояние «нирваны» для перезагрузки мозга

Методы, применяемые в данном МК:
  • Методика «Био-волновых частот»
  • Методика «Эмоциональной разгрузки»
  • Метод «Ключ» (классический подход)


Made on
Tilda