По вашему желанию и необходимости раскроются: • Способность подключать внутренние ресурсы для решения сложных задач • Умение быстро адаптироваться в сложной ситуации или на новом месте • Способность преодолевать психологические барьеры в умственной и физической деятельности. • Повышать самооценку, стать увереннее в себе. • Умение использовать творческие ресурсы для улучшения качества жизни По окончании данного курса вы заметите: • Взгляд на ситуации стал шире, многограннее • Принимать любую сложную ситуацию или реагировать на “сложного” человека стало проще, менее затратно для нервной системы, спокойнее • Пропали первые реакции сильного страха и тревоги перед решением сложных задач • Появился интерес в получении результата, легкий азарт • Потенциал сил возрос, стало больше • Расширились общие возможности организма • Появилась уверенность в своих силах
Методы и техники, вошедшие в данный курс: Методика Психо-Эмоциональной Разгрузки Элементы Метода психофизиологической саморегуляции «Ключ» Техника нейтрального состояния Техника тонизации Техника телесных ощущений