Вебинар "Антистресс"
15000,00
р.
р.
Описание:
В
результате
обучения
вы
научитесь
:
справляться со стрессами различного уровня (от легкого, до острого);
сбрасывать негативные эмоции, совершая эмоциональную разгрузку;
настраиваться к любой стрессовой ситуации, заранее снимая излишки стрессового возбуждения, будь то: переговоры, выступления, собеседования, экзамены…;
быстро засыпать и полноценно восстанавливаться во время сна;
~включать режим восстановления энергии в течение рабочего дня
Практика
:
«Адаптация к стрессу»
Разгрузка от накопившегося стрессового напряжения
Обучение навыкам самостоятельного снятия стресса и быстрого восстановления умственных и физических сил
«Техника состояния Абсолют»
Работа в состоянии активного транса – снятие внутренних ограничений
«Психо-эмоциональная разгрузка»
Выработка навыков для повышения психологической устойчивости
Обучение комплексу для улучшения концентрации внимания и памяти
«Ключевая психотехника»
Индивидуальный подбор приемов саморегуляции с использованием «Комплекса дополнительных ресурсов»
«Внутренний доктор»
Психотехника, направленная на профилактику заболеваний и выздоровление
Left
Right