Мастер-класс направлен на помощь в освоении техник самогипноза, которые можно применять для:• восстановления
• мобилизации
• успокоения
• расслабления
• самолечения
• включения вдохновения
Самые быстрые психо-техники помогут вам:• легче управлять собой
• настраиваться на необходимый режим – активный или спокойный
• включать определенное количество энергии для конкретных задач, не затрачивая лишнюю
Методы и техники вошедшие в данный Мастер-класс:- Методика «Эмоциональная разгрузка»
- Метод «Ключ»
- Техники:
- «Эмоции и образы»
- «Мерцание»
- «Волна»
- «Панорама»
- «Четыре в одном»